Emociones positivas: Hoja de trabajo

Chica divertida siente - 674516

Algunas personas tienen dificultades con esto, e insisten en que es absolutamente aceptable, especialmente dentro de la familia, que se burlen de la forma de la cola de una niña, el tamaño de su pecho, su altura o su figura en general. Pero en serio necesitan una llamada de atención. No estamos diciendo que alguien haya hecho daño o haya tenido malas intenciones mientras bromeaba de esta manera. Lo que estamos diciendo es que estas acciones pueden causar daño y crear problemas de por vida relacionados con la autoestima, la confianza, la imagen corporal y el desarrollo emocional. Aun así, todos hemos escuchado las excusas, así que vamos a explicar y luego tirarlas a la basura, a donde pertenecen. Todos se divierten. Hay una buena probabilidad de que esto sea lo que su niña este haciendo cuando se enfrenta a bromas sobre su cuerpo. Todos son demasiado sensibles hoy en día. Mantener sus labios cerrados alrededor de su cuerpo es una manera muy simple de ayudar.

2. AGRADECIDO : apreciativo

Tenemos que asegurarnos de tomar dosis diarias de emociones positivas de la misma manera que comemos las porciones necesarias de verduras y frutas diariamente. Es divertido practicar positivismo. También es una gran manera de conocernos y grabar qué nos gusta. Para cada grupo, piensa en una actividad o una situación que te podría ayudar a sentir una de esas emociones. Escríbela en el espacio proporcionado. Después, pon una estrella al lado de una o dos emociones positivas que deseas practicar esta semana.

Las bromas sobre su cuerpo nunca están bien

Como también lo es disfrutar un algo de tiempo contigo y tu cuerpo. La masturbación es una manera segura y natural para sentirte bien, descubrir qué te excita y liberar la tensión sexual acumulada. Justo antes de tu orgasmo, puedes sentir una intensa necesidad de orinar; solo que las contracciones son alrededor de tu esfínter anal. Puedes usar ambas manos para jugar con tu vagina y tu clítoris o una combinación de un juguete sexual y tus dedos.